Waarom een Yantrat-mat goed kan zijn voor de gezondheid van uw lichaam
Sommige mensen noemen zo'n yantramat - min of meer liefkozend - ook wel een "spijkerplank" en leggen deze na de eerste inspectie meteen in de fakirlade. “Onschendbaar, je zou net zo goed op een cactus kunnen gaan liggen!” zeggen ze. Is het [genoemd. Is zo'n yantra-mat echt alleen voor mensen met een hagedissenhuid? Wat moet de prik eigenlijk doen? Is dat gewoon weer een Newage-ding, opgegraven en afgestoft door stevige TCM-fans? Laten we het speldenkussen eens durven gebruiken en de belangrijkste feiten verhelderen over de mat die prikt maar belooft voor minder stress en meer energie te zorgen. - Yantra mat Top 10
Aanbevolen lectuur: U vindt er veel handleidingen over verschillende onderwerpen in het adviesgedeelte !
Yantra mat top 10 - in vergelijking
  |  |  |  | |  | |  |  |  |
| Massagemat voor de zelfbehandeling van spanning, verklevingen van de fascia, stress, slapeloosheid, rug of hoofdpijn | Stimuleert en doet het goed: de druk van de naalden zet kleine stimuli in die de bloedcirculatie stimuleren, het welzijn van het lichaam verhogen en lichaam en geest harmoniseren ... | MULTIFUNCTIONEEL: AXM400 voor lichaam, geest en ziel. Alleen 10-15 Min./tgl zijn voldoende voor pure ontspanning! Ontlast je bilspieren, masseer je rug en nek en stimuleer je ... | Acupressuurtherapie voor thuis: Acupressuur wordt al eeuwenlang gebruikt. Het maakt endorfines vrij die pijn blokkeren, spieren ontspannen en zenuwen stimuleren. Nu... | Stimuleert en doet het goed: de druk van de naalden zet kleine stimuli in die de bloedcirculatie stimuleren, het welzijn van het lichaam verhogen en lichaam en geest harmoniseren ... | Afmeting: 44 cm x 22 cm, met 1.944 naaldpunten/bedels | Afmetingen ongeveer 80x50x2,5 cm | ❗️ 【Let op】 - De druk van de extra puntige spikes van de acupressuurmat bevordert de bloedcirculatie in de hele rug, wat spanning en verharding verlicht. Dat betekent ... | ||
| Het massagekussen in de set maakt de gerichte behandeling van nek en hoofd mogelijk, bijvoorbeeld in geval van migraine of vermoeidheid | Voel de energie: het effect van de massagemat is gebaseerd op traditionele Chinese geneeskunde (TCM), waarbij de energiestroom wordt gestimuleerd door druk op bepaalde acupressuurpunten | MEDISCH: Fysiotherapeuten en revalidatieartsen bevelen deze combinatie van traditionele en traditionele Chinese geneeskunde (TCM) aan. Geïntegreerde magnetische spikes bevorderen de bloedcirculatie en verlichten pijn. | Holistische pijnstilling: deze acupressuurmat is ontworpen om tegelijkertijd uw boven- en onderrugpijn te verlichten. Het acupressuurkussen biedt u een comfortabele ... | Voel de energie: het effect van de massagemat is gebaseerd op traditionele Chinese geneeskunde (TCM), waarbij de energiestroom wordt gestimuleerd door druk op bepaalde acupressuurpunten | Stimuleringselementen van huidvriendelijk, hoogwaardig ABS, in een nieuw ontwikkeld getrapt design voor een optimale verdeling van oppervlaktedruk enz. | 275-stimulatie-gyro's met elk 42-tips | ☀️ 【Energie】 - Leg de energiebanen van uw lichaam bloot en voel hoe de endorfines van het lichaam vrijkomen door uw acupressuurpunten te stimuleren, die rustgevend zijn, ... | ||
| €37,99 | €32,95 | NB | €24,18 | €32,95 | €28,95 | NB | NB | NB | NB |
 | | | | ||||||
| Amazone | Amazone | Amazone | Amazone | Amazone | Amazone | Amazone | Amazone | Amazone | |
| 9. Juni 2023 3: 32 | 8. Juni 2023 20: 04 | 9. Juni 2023 6: 12 | 8. Juni 2023 20: 04 | 8. Juni 2023 20: 04 | 8. Juni 2023 20: 04 | 8. Juni 2023 20: 04 | 8. Juni 2023 22: 15 | 8. Juni 2023 20: 04 | 9. Juni 2023 6: 12* Advertising |
Door de video te downloaden, accepteer je het privacybeleid van YouTube.
Meer weten?
Hoe ziet een Yanatramatte eruit?
Yantra-matten lijken een beetje op de klassieke yogamatten. Een dikkere mat die je op de grond kunt leggen. In plaats van yoga zijn er naalden. Ongeveer 11.500 puntige uiteinden steken uit de mat. De reden waarom het vaak in de fakir-la terechtkomt. Anders is er meestal niets. Gewoon een chique mat. Om - waarschijnlijk veiligheidsredenen - wordt deze vaak in een geschikte zak geleverd. Verkrijgbaar in veel verschillende kleuren, u kunt in ieder geval het kleurenschema kiezen. Er is geen mate van naaldhardheid. Het aantal cactusachtige pieken is nauwelijks variabel.
Wat doet het?
In de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) wordt aangenomen dat het lichaam (gedeeltelijk ondersteund door de conventionele geneeskunde) wordt doorkruist en bedekt door energiepaden (vergelijkbaar met het magnetische veld van de aarde). Op de energiekanalen bevinden zich de zogenaamde marmapunten. De belangrijkste punten zijn de chakra's. In TCM hebben acupressuur en acupunctuur hun kinderkamer. Het verschil, bij acupunctuur worden de innerlijke energiepunten aangepakt door dit aan te pakken met lange naalden. Acupressuur werkt op de huid.
Met naalden of massages. De Yantra-mat is daarom een acupressuurmat die de levensenergie, de Chi, van buitenaf aanspreekt. Dit kan leiden tot een ondersteunend herstel bij psychische en lichamelijke klachten. Een opgeleide alternatieve arts kan en zal ze niet vervangen. Maar ze kan thuis een kleine natuurgeneeskundige worden. Vergelijkbaar met een massage pad het is een handig hulpmiddel voor zelftherapie. We verduidelijken kort de afzonderlijke termen, zodat men een overzicht kan krijgen:
meridianen
Net als de lijnen die worden gebruikt om de aarde te verdelen, heeft het lichaam ook deze lijnen, die meer op energielijnen lijken. Ze gaan van top tot teen en worden opnieuw speciaal toegewezen. Belangrijk hier is het idee van alleen deze meridianen, en de zogenaamde
marmapunten
liggen. Marma betekent niets anders dan energie, in feite energiepunten die zich op de meridianen bevinden. Door het aanspreken (massage, acupressuur) worden deze energiepunten geactiveerd, de Chi, d.w.z. de levensenergie die door ieder lichaam stroomt, kan worden onderbroken, maar ook weer gaan stromen. Dit sluit de cirkel naar de yantra-mat: door deze vele spitse naalden worden veel van deze energiepunten aangesproken en “ontgrendeld”. Dit leidt tot meer energie, tot natuurlijke stressreductie, tot activering van de chi en zorgt voor ontspannen spieren.
Yantramatte in de set
Er is niet alleen deze mat als mat ansich, maar ook kleinere matten, die specifiek zijn afgestemd op specifieke lichaamsgebieden. Je kunt het op je rug of nek leggen en het eigen gewicht gebruiken om bepaalde delen afzonderlijk aan te pakken.
Yantra mat kussen
Er zijn ook kussens, met of zonder een set. Deze kussens zijn geweldig voor de nek. Nogmaals, koester je hoofd op deze nekrol en ontspan.
Waar u rekening mee moet houden bij het kopen
De Yantamatten zijn gebonden aan geen lichaamsgewicht, omdat je altijd met hen werkt met hun eigen gewicht. De maten (L x B) zijn universeel. Zorg er bij het kopen van de Yantrat-mat voor dat deze van hoge kwaliteit zijn, anders bestaat er kans op letsel. Praktisch zijn ook met extra draagtassen / zakken. Hierin kunnen de matten zeer goed worden opgeslagen en getransporteerd.
wenk : Moeders zijn niet geschikt voor zwangere vrouwen. Sommige punten richten zich direct op de baarmoeder, vooral aan de achterkant zijn veel zwangere vrouwen erg gevoelig. Anders kan iedereen op de mat zetten en wil, er zijn geen beperkingen.
Tips
- Als u voor de eerste keer op de mat wilt stappen, wordt u geadviseerd om het rustig aan te doen
- gevoelige personen gelieve voor het eerst niet meer dan 10 minuten te handelen. Als u zich niet op uw gemak voelt, sta dan eerder op
- een T-shirt, net aan het begin, helpt om het lichaam aan de nieuwe grond te laten wennen
- liegen is niet het enige wat je kunt doen. Probeer te rennen of op je buik te liggen. Zowel in de handen als in de voeten zijn ook veel energiepunten. Het is mogelijk dat u zich op uw gemak voelt wanneer u erop drukt - a Anti Stress Ball werkt op dezelfde manier
- Liegt het niet? U kunt de mat ook over uw pc-stoel plaatsen
Ontspanning
Als je op de mat ligt en het is best aardig, maar ontspan je op de een of andere manier niet omdat je probeert te ontspannen, probeer dan het volgende: leg een hand op je zonnevlecht (maagkuil) en een andere hand op je onderbuik, onder je navel. Je hebt je 6e en 7e chakra aangesproken. Concentreer u nu gewoon op uw ademhaling terwijl deze uw maag omhoog en omlaag brengt. Meer ervaren mensen kunnen zichzelf ook zien ademen, wat betekent dat ze gewoon voelen zonder te interfereren met hoe je adem helemaal vanzelf in je lichaam komt - en weer gaat.
Attentie : Als u ernstige symptomen heeft, praat dan eerst met uw behandelend natuurgeneeskundige of schoolarts. Wat in de ene richting werkt, werkt ook in de andere. Het is mogelijk dat als u bepaalde ernstige problemen heeft met uw rug of nek, deze mogelijk ongunstig zijn door het gebruik van de mat.
Conclusie
Zo'n Yantramatte is niet duur en het is ook overal op het net beschikbaar. Het is grotendeels gestandaardiseerd en kan zelfs worden aangevuld met kussens of speciale pads. Zelfs als een dergelijke mat tijdens de zwangerschap niet wordt gebruikt, kan deze zeer goed zijn voor een beschadigde rug. Het maakt niet uit of je last hebt van stress, mensen met spanning, zij die zich niet goed voelen en ook chi willen stimuleren: een yangrammat (zelfs over een stoel geplaatst) zal een geweldige nieuwe vriend zijn als het gaat om ontspanning en lichaamseigen energieën.
Vind in de top 🔟 de beste en best verkochte Yantra-matproducten 2022 op Honest Tests
- ❤Acupressuur wordt ook al duizenden jaren gebruikt als middel om pijn en stress te bestrijden in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)...
- ❤Er zitten 230 plastic plaatjes op met elk 27 drukpunten. Wat meer wetenschappelijk is voor alle acupunctuurpunten en buitengewoon...
- ❤De naalden stimuleren de receptoren op de huid, wat stress kan verlichten. Acupressuur werkt op dezelfde manier als een...
- 🧘♀️ 【HOE EFFECTIEF IS ACUPRESSUUR?】 - De acupressuurset maakt gebruik van traditionele Chinese geneeskunde acupunctuurtherapie: ...
- 🧘♀️ 【ECOLOGISCH MATERIAAL】 - De acupressuurmat met acupressuurkussen is gemaakt van huidvriendelijk katoen. De noppen zijn...
- 🧘♀️ NEK- EN RUGPIJNVERLICHTING】- De acupressuurmat kan nek- en rugpijn verminderen en kan nog steeds ...
- 🧘♀️ 【HOE EFFECTIEF IS ACUPRESSUUR?】 - De acupressuurset maakt gebruik van de acupunctuurtherapie van de traditionele Chinese geneeskunde: ...
- 🧘♀️ 【ECOLOGISCH MATERIAAL】 - De acupressuurmat met acupressuurkussen is gemaakt van huidvriendelijk katoen. De noppen zijn...
- 🧘♀️ NEK- EN RUGPIJNVERLICHTING】- De acupressuurmat kan nek- en rugpijn verminderen en kan nog steeds ...
- ✅ 𝐌𝐄𝐇𝐑𝐄𝐑𝐄 𝐀𝐍𝐖𝐄𝐍𝐃𝐔𝐍𝐆𝐒𝐌Ö𝐆𝐋𝐈𝐂𝐇𝐊𝐄𝐈𝐓𝐄𝐍 - De acupressurmat...
- ✅ 𝐎𝐏𝐓𝐈𝐌𝐀𝐋𝐄 𝐑𝐄𝐆𝐄𝐍𝐄𝐑𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 - De vele fijne naalden van de acupunctuurmat kunnen...
- ✅ 𝐇𝐎𝐂𝐇𝐖𝐄𝐑𝐓𝐈𝐆𝐒𝐓𝐄 𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋𝐈𝐄𝐍 - De acupunctuurmatten van STREYDA...
- Revitaliserend: Acupressuurmatten, ook wel acupunctuurmatten genoemd, zijn bedekt met kleine spikes om triggerpoints in de rug, nek, ...
- Ontspanning: Ga 10 tot 20 minuten op het spijkerbed liggen en adem diep in om je aan de mat aan te passen. Voor beginners...
- Geniet van de voordelen: de mat en het kussen hebben samen meer dan 8.000 punten die gericht zijn op de rug, nek en schouders om de spieren te versterken...
- LOSLATEN VAN SPANNING - Door de spieren te stimuleren, bevordert de fakirmat de bloedcirculatie en kan zo spanning effectief verlichten.
- ALLES-IN-ÉÉN - De acupressuurmat wordt als set geleverd - bestaande uit een naaldmat en een nekkussen in bijpassende kleur - chique en gemakkelijk op te bergen...
- VEELZIJDIG - Of het nu gaat om rugpijn, slapeloosheid, spanning of stoornissen in de bloedsomloop - de #DoYourFitness acupressuurmat ...
- ✳️ NATUURLIJKE THERAPIE TEGEN PIJN - De Breevin nagelmat veroorzaakt, volgens de bewezen principes van TCM, een rustgevende ...
- ✳️ ONTSPANNEN EN TEGEN SLAAPSTOORNISSEN - Ontdek een nieuwe manier van ontspannen en trakteer jezelf op een moment van rust. Ons...
- ✳️ VEELZIJDIGE TOEPASSING - De acupressuurset wordt gebruikt om triggerpoints in de nek, schouder, rug, benen en voeten te stimuleren en om ...
- De ingenieuze JAADOO acupressuurmattenset - diepe ontspanning voor lichaam en geest thuis en onderweg. In een compacte set met acupressuurkussen...
- Honderden fijne drukpunten op de naaldmat stimuleren specifiek de drukpunten en sturen aangename golven van bloedcirculatie en ontspanning in...
- De effectieve drukpuntmassage van de acupressuurmat met acupressuurkussen bevordert de bloedcirculatie, de natuurlijke regeneratie van de...
- HOLISTISCH: Je krijgt een acupressuurmat en een kussen.
- ONTSPANNEN: Gebaseerd op acupressuurtherapie en geïnspireerd door de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), heeft de mat 6210 naaldpunten ...
- LEVERINGSOMVANG: De massagemat (68x42x2cm) en het kussen (37x15x10cm) van schuim en katoen wegen samen slechts 650g en worden geleverd met ...
- ALL-INCLUSIEF: Bespaar tijd en geld bij het zoeken naar de juiste apparatuur. Acupressuurmat, kussen, riem, massagebal,...
- PURE ONTSPANNING: Ontspan uw spieren na een dag hard werken. Trakteer uzelf elke dag op uw welverdiende ontspanning voor uw nek...
- REGENERATIE: De massagemat verlicht op natuurlijke wijze spanning en verlicht pijn. Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)...
Leestips: coole DIY Projecten | Fitness | Je houdt van testen van het product lezen?
- Wildcamera Apeman H60 in de test | Cameraval voor dieren
- Test: Bestway Steel Pro Max Frame Zwembad 366 × 100 | Bestway zwembad in rotan look | Plan en bouw het bovengrondse zwembad voor de tuin
- Test: op Cloudflyer waterdichte hardloopschoen
- Pindakaas uit Argentinië | zonder palmolie | geen toegevoegde suiker
- Producten van de Chain Bridge Honey Farm - al eeuwenlang familiebedrijf
- Petsfit | Honden rugzak
Bronnen: https://doyoursports.de/content/142-akupressurmatte-wirkung-und-anwendung
product selectie
* Productafbeeldingen en links | Bron: Amazon PA API | Laatste update op 9.06.2023-XNUMX-XNUMX | * = Aangesloten links | De prijzen op deze website zijn mogelijk gewijzigd. De werkelijke prijs van een product is te vinden op de website van de verkoper. Real-time updates zijn technisch niet mogelijk. Prijzen inclusief BTW plus verzendkosten
